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PALESTRE Pavia / PALESTRE Zerbolo'

Palestre e Centri Sportivi a Zerbolo'.



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Palestra del Centro Sportivo di Rivanazzano. Attività di fitness, centro benessere, campi da tennis e calcetto. Sala attrezzi, sale per corsi, centro benessere con sauna e bagno turco, massaggi sportivi e rilassanti.  ...
 



Categoria: Sport impianti e corsi - varie discipline • palestre e fitness  ...
 



"fermati a pensare un attimo, cosa rende grande l'arte dell'uomo? " Di certo ascoltare, il tuo corpo parla. La prima regola è sentire ogni segnale e dall'arte impari ad ascoltare ogni movimento per rendere sempre più efficace il programma di allenamento. Pi...
 



L'Olimpia nasce come prima palestra a Pavia nel 1983, dispone di ampi spazi. Specializzata in educazione motoria con centro fisioterapico annesso. Allenamenti personalizzati cardio e isotonici, a seconda delle esigenze personali, organizzati in circuiti con personal trainer. Istruttori certif...
 



Se non volete più accontentarvi di adattare le vostre esigenze a programmi di allenamento generici. Se volete essere seguiti durante le vostre sedute di allenamento. Se, dopo tanta fatica, volete risultati concreti. Allora, non vi resta che venire a trovarci e provare gratuitamente i nostr...
 



Categoria: Palestre e fitness  ...
 



PALEXTRA - Pavia

Palextra, l'anima del corpo, attiva dal 1986, è l'unico centro Pilates di Pavia. ...
 



Categoria: Scuole di ballo e danza classica e moderna • palestre e fitness  ...
 






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 [ 07-04-2014 ] - L'INUTILITÀ DEI FITNESS GAMES ZERBOLO'
Inutile cercare una scorciatoia. Se si vuole fare un po' di attività fisica bisogna uscire all'aria aperta o andare in palestra perché i cosiddetti fitness games non funzionano. A dirlo è una ricerca americana che ha studiato gli effetti dei videogiochi sportivi... Leggi la notizia>>>

 [ 01-04-2014 ] - LA BUONA CAPACITÀ AEROBICA FAVORISCE L’APPRENDIMENTO ZERBOLO'
Sono ormai numerosi e risaputi gli effetti benefici dell’attività aerobica sull’organismo umano, ora si aggiunge a questi anche quello di promuovere le capacità di apprendimento sia negli uomini che negli animali. Ad esempio, gli anziani fisicamente più attivi... Leggi la notizia>>>

 [ 30-03-2014 ] - LA SEXY POLE DANCE ZERBOLO'
Direttamente dagli Stati Uniti arriva in Italia il fenomeno Pole dance: una versione sportiva della più trasgressiva “lap dance” tipica dei night-club, dove sensuali ballerine si avvitano in modo conturbante attorno ad un palo. La disciplina ha ben presto trovato spazio nelle... Leggi la notizia>>>

 [ 24-03-2014 ] - IN FORMA CON IL FITNESS-GIARDINAGGIO ZERBOLO'
La cura del corpo al giorno d'oggi fa parte dello stile di vita di ognuno di noi. Non stiamo parlando solo di creme dai promettenti risultati o massaggi miracolosi. La palestra, il nuoto, il tennis, la danza sono sport a volte dispendiosi ma praticati con continuità per rendere il... Leggi la notizia>>>

 [ 18-03-2014 ] - GLI ERRORI PIÙ COMUNI DELLE DONNE IN PALESTRA ZERBOLO'
Puntare tutto sul lavoro aerobico, senza curare in maniera appropriata la tonificazione dei muscoli, incide negativamente sulla salute dell’organismo e, difficilmente, fa ottenere i risultati sperati. Le palestre, oggigiorno, sono affollate di donne che trascorrono ore ed ore sul tapis... Leggi la notizia>>>

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