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PALESTRE Varese / PALESTRE Gerenzano

Palestre e Centri Sportivi a Gerenzano.



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CORPO LIBERO - Varese

Corpo Libero è un piccolo centro ai piedi del Sacro Monte dove sarai accolto con cortesia e professionalità. A Varese, immerso nella verde zona di Sant' Ambrogio, è il luogo ideale dove occuparsi di se stessi e recuperare la forma fisica necessaria al proprio benessere. I...
 



GOLDEN GYM snc - Busto Arsizio

Golden Gym è stat la prima scuola in Europa a proporre e divulgare i nuovi sistemi CST & Tacfit. Golden Gym è anche la sede del rappresentante ed Head Coach Europeo di questo nuovo metodo di concepire il fitness a 360° Il CST è un sistema per il fitness, basato su 3 &...
 



M.A.M.U. - Casciago

La M.A.M.U. ( Martial Arts & Meditation Union ) è un\'accademia dove l\'obbiettivo principe è di preservare le antiche pratiche marziali e la meditazione in tutte le sue varianti. Principalmente i nostri corsi si svolgono nelle provincie di Monza e Brianza e Varese ma ab...
 



Olympus Avant propone programmi di allenamento personalizzati per uomo e donna. Getting started, gestione peso, tonificazione, spinning, e molto altro, ad esempio i programmi basati sulla musica che combinano il divertimento e l'allenamento. Inoltre ogni giorno abbiamo un impegno: ci prendiam...
 



Categoria: Palestre e fitness  ...
 



Categoria: Palestre e fitness  ...
 



La struttura offre 2 sale dotate di tutti gli strumenti tecnici indispensabili allo svolgimento di attività motorie ed espressive. L’ambiente, armonico e piacevole, consente a ciascun allievo di intraprendere il proprio percorso formativo col supporto di uno staff altamente competente e qualificato...
 



SHANTI SPA - Lonate Pozzolo

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Fitness Club Sas - Canegrate

Benvenuto in Fitness Club La nostra offerta è un grande spazio per lo sviluppo e l'allenamento fisico. Abbiamo un'ampia sala per l'allenamento cardiotonico ed isotonico ed una sala corsi per attivita di tipo aerobico (Aerobica, FitBoxe, Step, Zumba, Pilates, Ginnastica dolce, hip hop, gioco Danza...
 






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 [ 25-07-2014 ] - YOGA: BENEFICI, ESERCIZI E POSIZIONI GERENZANO
Yoga: quali benefici con i suoi esercizi e le posizioni? In effetti lo yoga è molto utile alla nostra salute, perché riesce a combattere sia lo stress mentale che quello fisico. In generale riesce ad alzare il tono dell’umore e consente di aumentare le prestazioni del corpo,... Leggi la notizia>>>

 [ 18-07-2014 ] - CRONODIETA: IL MENù ESEMPIO PER PERDERE PESO GERENZANO
Cronodieta: scopriamo insieme il menù esempio per perdere peso. Il termine che individua questo regime alimentare è adoperato a partire dagli anni ’90, quando è stato coniato da Mauro Todisco e Paolo Marconi. Con cronodieta, i due medici italiani studiosi di... Leggi la notizia>>>

 [ 12-05-2014 ] - SUPERARE LA PROVA COSTUME BALLANDO GERENZANO
Un videogioco di ballo per dire addio a palestra e diete massacranti e arrivare alla prova costume senza stress. Con l’arrivo della primavera e il primo sole che fa capolino, gli italiani cominciano a sentire il richiamo di spiaggia e mare e soprattutto della tanto temuta prova costume,... Leggi la notizia>>>

 [ 24-04-2014 ] - BURLESQUE DANCE GERENZANO
Il fitness oggi non è più solo sinonimo di fatica muscolare e sudore, bensì di abiti succinti, tacchi a spillo e giochi intriganti pieni di seduzione. Impazzano, infatti, in molte delle palestre italiane i corsi di Sexy Fitness che conciliano la voglia di essere in forma... Leggi la notizia>>>

 [ 07-04-2014 ] - L'INUTILITà DEI FITNESS GAMES GERENZANO
Inutile cercare una scorciatoia. Se si vuole fare un po' di attività fisica bisogna uscire all'aria aperta o andare in palestra perché i cosiddetti fitness games non funzionano. A dirlo è una ricerca americana che ha studiato gli effetti dei videogiochi sportivi... Leggi la notizia>>>

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